Karın Ağrısı Neden Olur? Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?

Karın ağrısı; basit bir gaz sancısı veya hazımsızlıktan, apandisit, safra kesesi iltihabı ya da organ delinmesi gibi acil cerrahi müdahale gerektiren ciddi sağlık sorunlarına kadar pek çok farklı sebeple ortaya çıkar. Temelinde yatan ana neden genellikle iç organların gerilmesi, iltihaplanması veya kanlanmasının bozulmasıdır. Cerrahi bir durum içermeyen hafif ağrılara sıcak kompres uygulamak, nane veya zencefil çayı tüketmek, bol su içmek ve mideyi yormayan besinlere yönelmek iyi gelirken; şiddetli, keskin ve geçmeyen ağrılarda tek kalıcı çözüm uzman doktor kontrolünde uygulanan tıbbi tedavi veya cerrahi yöntemlerdir.

Vücudumuzun Alarm Sistemi Olan Karın Ağrısı Gerçekte Neden Olur?

Karın bölgemizdeki organların işleyişi ve ağrıyı algılama biçimi, derimizde hissettiğimiz ağrılardan çok daha farklı ve karmaşık bir yapıya sahiptir. İç organlarımızın duvarlarında ve onları çevreleyen zarlarda bulunan sinir uçları, ağrıyı beyne iletmekle görevlidir ancak bu iletim süreci oldukça yavaş ve belirsiz bir şekilde gerçekleşir. Vücudumuzdaki iç organlar gerildiğinde, içlerindeki basınç arttığında veya oksijensiz kaldıklarında bu sinir uçları uyarılır. Sorun ilk başladığında, örneğin bir bağırsak düğümlenmesinin ilk aşamasında veya safra kesesinde bir taş kanalı tıkadığında, ağrı genellikle orta hatta, yani göbek çevresinde veya midenin hemen üst kısmında künt bir sızı olarak hissedilir. Bu aşamada, beynimiz ağrının nereden geldiğini haritalandıramaz ve kişi ağrının yerini net bir şekilde tek bir parmağıyla gösteremez.

Hastalık tablosu ilerledikçe ve iltihabi süreç organın kendi duvarını aşıp karın iç yüzeyini döşeyen ana zara, yani peritona ulaştığında işin rengi tamamen değişir. Karın zarındaki sinir ağı, organların aksine çok daha hızlı, keskin ve noktasal iletim yapma özelliğine sahiptir. İltihap bu zara temas ettiği andan itibaren ağrı artık o belirsiz, künt sızı olmaktan çıkar; son derece keskin, şiddetli ve hastalıklı organın bulunduğu yerde hissedilen bir nitelik kazanır. Bu durumun nörolojik bir geçiş süreci olduğunu söyleyebiliriz.

Visseral olarak adlandırdığımız bu ilk belirsiz ağrı dönemine sıklıkla vücudun otonom sinir sisteminin tepkileri de eşlik eder. Otonom tepkiler şunlardır:

• Terleme
• Çarpıntı
• Bulantı
• Kusma
• Solukluk
• Halsizlik

Omuz veya Sırtta Hissedilen Yansıyan Karın Ağrısı Neden Olur?

Bazen karın içindeki bir organ ciddi şekilde hastalandığında veya iltihaplandığında, kişi ağrıyı karın bölgesinde değil vücudunun bambaşka ve görünüşte tamamen alakasız bir yerinde hissedebilir. Bu duruma yansıyan ağrı adını veriyoruz ve bu durum bedenin anne karnındaki gelişim süreciyle doğrudan bağlantılıdır. Embriyolojik gelişim aşamasında bazı organlar ve vücudumuzun dış yüzeyindeki omuz, sırt veya kasık gibi bölgeler aynı sinir köklerinden gelişerek ayrılırlar. Büyüme tamamlandığında bu organlar birbirlerinden çok uzaklaşmış olsalar da sinir sistemindeki o ortak santral bağlantı kalır.

Beyin, karın içindeki organdan gelen yoğun ağrı sinyallerini yorumlarken zaman zaman bir karmaşa yaşar ve ağrının, aynı sinir kökünü paylaşan dış bölgeden geldiğini zanneder. Örneğin diyafram kası tahriş olduğunda ağrı omuzda hissedilir. Bu yansıma alanları, sorunun kaynağını bulmada adeta bir pusula görevi görür.

Sık karşılaşılan yansıyan ağrı bölgeleri şunlardır:

• Sağ kürek kemiği
• Sağ omuz
• Sol omuz
• Sırt bölgesi
• Bel bölgesi
• Kasıklar

Giderek Şiddetlenen ve Tehlike Sinyali Veren Karın Ağrısı Neden Olur?

Ağrının nasıl başladığı ve saatler veya günler içindeki değişimi, altta yatan sorunun doğasını ve tehlike boyutunu ele veren en önemli unsurdur. Saniyeler içinde, adeta aniden bir yıldırım çarpmış veya bıçak saplanmış gibi başlayan çok şiddetli ağrılar, genellikle karın içindeki bir organın yırtılması, delinmesi veya büyük bir damarın aniden tıkanması gibi çok acil durumların göstergesidir. Bu tür başlangıçlar vücudun ani bir felaketle karşılaştığını söyler. Buna karşılık, saatler içinde hafif bir sızıyla başlayıp kademeli olarak şiddetlenen ve belli bir bölgeye yerleşen ağrılar, daha çok bir organın içinin tıkanması ve yavaş yavaş iltihaplanması süreçlerine işaret eder.

Ağrı ile bulantı ve kusma arasındaki kronolojik ilişki de oldukça aydınlatıcıdır. Cerrahi müdahale gerektiren ciddi organ hastalıklarında, süreç daima ağrı ile başlar ve bağırsak sisteminin bu ağrıya tepkisi olarak sonradan kusma eklenir. Eğer kişide önce şiddetli bir kusma, ishal veya ateş başlamış ve karın ağrısı bu tablonun üzerine sonradan eklenmişse, bu durum daha çok gıda zehirlenmesi, mide üşütmesi veya bağırsak enfeksiyonu gibi medikal tedavilerle çözülebilecek sorunları düşündürür.

Ciddi bir soruna işaret edebilecek tehlike belirtileri şunlardır:

• İştahsızlık
• Kilo kaybı
• Kanlı kusma
• Kanlı dışkılama
• Yüksek ateş
• Çarpıntı
• Baygınlık hissi

Doktor Muayenesinde Karın Ağrısı Neden Olur ve Nasıl Teşhis Edilir?

Hastaneye gelindiğinde teşhisin en önemli adımı, detaylı bir dinleme ve titiz bir fiziksel incelemedir. Doktorun elleriyle yaptığı muayene, karın içindeki fırtınanın boyutunu anlamanın en güvenilir yoludur. Muayene sırasında karnın belirli bölgelerine hafif baskılar uygulanır. Eğer karın zarında bir iltihaplanma varsa, karın kasları bu iltihaplı bölgeyi korumak için istemsizce kasılır. Vücudun bu savunma mekanizmasına defans adını veriyoruz. Bazen de doktor elini yavaşça bastırıp aniden çektiğinde, gerilen karın zarı nedeniyle hasta çok şiddetli bir ağrı hisseder. Bu durum içerideki iltihabın iyice yayıldığını ve acil bir duruma doğru gidildiğini gösterir.

Sadece elle muayene yeterli gelmediğinde kan tahlillerine başvurulur. Beyaz kan hücrelerinin sayısındaki aşırı artış, vücutta güçlü bir enfeksiyon veya iltihap tablosu olduğunu belgeler. Eğer kanda oksijensizliği gösteren bazı özel değerler yükselmişse, bağırsakların kanlanmasının bozulduğundan şüphelenilir. Günümüzde bu klinik şüpheleri netleştirmek için en sık kullandığımız yöntem ise ilaçlı bilgisayarlı tomografidir. Tomografi sayesinde karın içindeki tüm organlar, damarlar ve bağırsak yapıları milimetrik kesitler halinde incelenir. Radyasyon içermediği için ultrasonografi de özellikle safra kesesi hastalıklarında ilk tercih edilen görüntüleme yöntemidir.

Tanı sürecinde kullanılan yöntemler şunlardır:

• Elle muayene
• Dinleme
• Kan testleri
• İdrar testleri
• Ultrasonografi
• Tomografi
• Röntgen

Sağ Alt Bölgede Ortaya Çıkan Karın Ağrısı Neden Olur?

Sağ alt bölgedeki ağrıların en çok bilinen ve acil servislerde en sık karşılaşılan nedeni apandisittir. Kalın bağırsağın başlangıç kısmında, kör bağırsak olarak bilinen ve parmak şeklinde uzanan küçük bir organ olan apendiks, zaman zaman sertleşmiş dışkı parçaları veya lenf dokusunun şişmesi nedeniyle tıkanabilir. Bu organın içi tıkandığında, tıpkı içi su dolan bir balon gibi gerilmeye başlar. İçerideki basınç arttıkça organın duvarındaki ince damarlar sıkışır, kan dolaşımı durur ve organın içindeki normal bakteriler hızla çoğalarak iltihaplanmaya yol açar.

Süreç genellikle göbek çevresinde belirsiz, rahatsız edici bir sızıyla başlar. Hasta bu aşamada iştahını tamamen kaybeder. Yaklaşık on iki ile yirmi dört saat arasında değişen bir sürenin sonunda, iltihap iyice büyüyüp karın zarına temas ettiğinde ağrı artık sağ alt bölgeye, halk arasında kasık üstü olarak bilinen noktaya yerleşir. Hastalığa müdahale edilmezse içi basınçla dolmuş ve kanlanması bozulmuş olan bu doku çürür ve sonunda patlar. Organın delinmesi, içerideki yoğun iltihaplı sıvının tertemiz karın boşluğuna yayılmasına ve tüm karın zarının mikrop kapmasına yol açar ki bu çok tehlikeli bir durumdur.

Apandisit belirtileri şunlardır:

• İştahsızlık
• Göbek çevresi ağrısı
• Sağ alt karın ağrısı
• Bulantı
• Kusma
• Hafif ateş

Tedavide günümüzde çoğunlukla kapalı cerrahi, yani laparoskopik yöntem tercih edilir. Karın duvarına açılan birkaç milimetrelik küçük deliklerden içeri yerleştirilen bir kamera ve ince aletler yardımıyla hastalıklı organ güvenli bir şekilde çıkarılır. Bu yöntem hastanın ameliyat sonrası daha az ağrı çekmesini ve normal hayatına çok daha hızlı dönmesini sağlar.

Sağ Üst Tarafta Hissedilen Karın Ağrısı Neden Olur?

Karnın sağ üst köşesinde, kaburgaların hemen altında hissedilen şiddetli ağrıların ardında genellikle safra kesesi sorunları yatar. Karaciğerin hemen altında yer alan armut biçimindeki bu küçük kese, sindirime yardımcı olan safra sıvısını depolar. Ancak zamanla bu sıvının içindeki maddeler kristalleşerek safra taşlarını veya safra çamurunu oluşturabilir. Özellikle yağlı ve ağır bir yemek yenildiğinde, safra kesesi içindeki sıvıyı bağırsağa pompalamak için güçlü bir şekilde kasılır. Eğer içerdeki bir taş, bu kasılma sırasında safra kesesinin çıkış kanalına sıkışırsa, kese boşalamaz ve içindeki basınç inanılmaz derecede artar.

Bu tıkanıklık başlangıçta dalgalar halinde gelen, sağ kürek kemiğine ve sağ omuza vuran çok şiddetli kramplara neden olur. Eğer taş kanaldan düşmez ve tıkanıklık uzun süre devam ederse, kesenin içindeki sıvı kimyasal bir iltihaba neden olur. Bu duruma akut kolesistit denir. Hasta bu aşamada sağ kaburgalarının altına dokundurmak bile istemez. Doktor muayene sırasında bu bölgeye baskı yapıp hastadan derin bir nefes almasını istediğinde, iltihaplı kese doktorun parmaklarına temas eder ve hasta can havliyle nefesini keser. Bu durum tanıda son derece belirleyicidir.

Safra kesesi ameliyatları da günümüzde yaygın olarak kapalı yöntemle yapılır. Sadece iltihaplı taşlar değil tüm safra kesesi alınarak sorunun kökten çözülmesi sağlanır. Kese alındıktan sonra safra sıvısı doğrudan karaciğerden bağırsağa akmaya devam ettiği için vücudun normal sindirim işleyişinde kalıcı bir eksiklik yaşanmaz.

Bıçak Saplanır Tarzda Aniden Başlayan Karın Ağrısı Neden Olur?

Mide ve onikiparmak bağırsağının iç yüzeyi, sindirim için üretilen son derece güçlü ve yakıcı mide asidine dayanabilecek özel bir mukus tabakasıyla kaplıdır. Ancak bazı bakteriyel enfeksiyonlar, aşırı stres, yoğun sigara tüketimi veya bilinçsizce kullanılan güçlü ağrı kesiciler bu koruyucu tabakayı zayıflatabilir. Mide asidi bu zayıf noktadan dokuya zarar vermeye başlar ve burada bir yara, yani ülser oluşturur. Eğer bu yara tedavi edilmez ve derinleşmeye devam ederse, günün birinde organın duvarını tamamen delerek bir delik açılmasına neden olur.

İşte bu delinme anı, hastalar tarafından istisnasız bir şekilde “karnıma aniden büyük bir bıçak saplandı” sözleriyle tarif edilir. Midenin içindeki asitli sıvı, gıda artıkları ve sindirim enzimleri saniyeler içinde karın boşluğuna boşalır. Normalde tamamen steril olan karın zarı, bu yakıcı asitle aniden temas ettiğinde vücut muazzam bir tepki verir. Karın duvarındaki tüm kaslar, içerideki hayati organları korumak adına adeta bir tahta gibi sertleşir. Hasta en ufak bir sarsıntıda, hatta derin nefes aldığında bile dayanılmaz bir acı çeker. Bu durum vakit kaybedilmeksizin acil ameliyat gerektirir. Ameliyatta karın içi bol sıvı ile yıkanarak asitten arındırılır ve delinen bölge genellikle mide etrafındaki yağlı dokular kullanılarak güvenli bir şekilde yamanır.

Şişkinlikle Beraber Gelen Karın Ağrısı Neden Olur?

Sindirim sistemimiz, ağızdan aldığımız gıdaların mide ve metrelerce uzunluktaki bağırsaklar boyunca kasılma hareketleriyle ilerlediği dinamik bir tüp sistemidir. Bu sistemin herhangi bir noktasında mekanik bir engel oluşursa, bağırsak içeriği ileriye doğru gidemez ve bu tabloya bağırsak tıkanıklığı adı verilir. Bu tıkanıklıkların en sık nedeni, kişinin geçmiş yıllarda geçirdiği herhangi bir karın ameliyatı sonrası bağırsakların birbirine veya karın duvarına yapışmasıdır. Ayrıca bağırsak duvarından kaynaklanan büyük tümörler veya düğümlenmeler de bu geçişi tamamen durdurabilir.

Tıkanıklığın başladığı noktanın gerisinde kalan bağırsak bölümleri, yutulan hava, mide asidi ve sindirim sıvılarıyla dolarak tıpkı şişirilen bir balon gibi giderek genişlemeye başlar. Bağırsak genişledikçe hasta karnının gözle görülür şekilde davul gibi şiştiğini hisseder. Bağırsaklar bu tıkanıklığı aşmak için normalden çok daha güçlü ve şiddetli bir şekilde kasılır. Bu aşırı kasılmalar, hastada dalgalar halinde gelen, kıvrandırıcı tarzda kolik ağrılara neden olur. Ancak ilerleyen saatlerde şişkinlik o kadar artar ki gerilmiş olan bağırsak duvarındaki ince kan damarları ezilir ve dokuya oksijen gidemez hale gelir. Kanlanamayan bağırsak dokusu morarmaya ve ölmeye başlar.

Bağırsak tıkanıklığı bulguları şunlardır:

• Şiddetli kramp
• Karında şişkinlik
• Gaz çıkaramama
• Dışkılayamama
• Bulantı
• Kusma

Fıtık Boğulması Şiddetli Karın Ağrısına Neden Olur mu?

Karın duvarımız, iç organları içeride tutan güçlü bir kas zırhı gibidir. Ancak kasık bölgeleri veya göbek deliği çevresi gibi bazı alanlarda doğuştan gelen veya sonradan zorlanmayla oluşan zayıf noktalar bulunabilir. Karın içi basıncını artıran ağır kaldırma, şiddetli öksürük veya kronik kabızlık gibi durumlarda, bağırsakların bir kısmı bu zayıf noktalardan dışarıya doğru fırlayarak cilt altında bir şişlik oluşturur. Buna fıtık denir. Normal şartlarda bu fıtıklar hasta sırt üstü yattığında veya eliyle nazikçe ittiğinde kolayca karın içine geri döner.

Ancak bazen, o daracıktan delikten dışarı çıkan bağırsak kısmı oraya sıkışır ve bir daha içeri itilemez. Bu duruma fıtık boğulması denir. Sıkışan bağırsağın hem ileriye doğru gıda geçişi durur hem de sıkıştığı delikte kan damarları boğulduğu için beslenmesi bozulur. Fıtığın olduğu bölgede aniden başlayan çok şiddetli bir ağrı, ciltte kızarma veya morarma gelişir. Zamanla bağırsak çürümeye yüz tutar. Böyle bir durumda hiç vakit kaybetmeden cerrahi müdahale yapılması, sıkışan dokunun kurtarılması ve o zayıf noktanın sağlam bir yamayla kapatılması gerekir.

İleri Yaşlarda Görülen Sinsi Karın Ağrısı Neden Olur?

Özellikle kalp ritim bozukluğu olan damar sertliği bulunan veya geçmişte kalp krizi geçirmiş ileri yaştaki kişilerde görülen bazı karın ağrıları son derece aldatıcı ve ölümcül olabilir. Bağırsakların beslenmesini sağlayan ana atardamarlara, tıpkı kalpte veya beyinde olduğu gibi, vücudun başka bir yerinden kopan bir pıhtı atabilir veya damar zamanla kireçlenerek tamamen tıkanabilir. Bu durum bağırsakların aniden kan ve oksijenden mahrum kalması anlamına gelir.

Bu hastalığın en korkutucu yanı başlardaki sinsi ilerleyişidir. Hasta, oksijensiz kalan bağırsakların çırpınışı nedeniyle kelimenin tam anlamıyla dayanılmaz, ağrı kesicilere yanıt vermeyen, hastayı kıvrandıran bir acı çeker. Ancak doktor hastanın karnına dokunduğunda, beklediğinin aksine karın kaslarında bir sertlik veya şiddetli bir hassasiyet bulamaz. Hastanın feryatları ile muayenede karnın yumuşak olması arasındaki bu büyük uyumsuzluk, damar tıkanıklığının en klasik işaretidir. Bu aşama, bağırsağın henüz ölmediği ancak can çekiştiği çok dar bir zaman dilimidir. Eğer müdahale gecikirse saatler içinde bağırsaklar tamamen çürür ve karın tahta gibi sertleşir. Bu aşamadan sonra hastanın kurtarılma şansı maalesef çok azalır. Bu yüzden erken şüphe ve derhal çekilecek ilaçlı tomografi hayat kurtarır.

Sol Alt Bölgeye Yerleşen Karın Ağrısı Neden Olur?

Özellikle yaşın ilerlemesiyle ve ömür boyu liften fakir beslenme alışkanlığına bağlı olarak gelişen kronik kabızlık sonucunda, kalın bağırsağın sol kısmında yer alan duvar kasları zayıflar. Yıllar süren ıkınmalar ve artan basınç nedeniyle, bağırsağın iç yüzeyi bu zayıf kas liflerinin arasından dışarıya doğru küçük baloncuklar şeklinde fıtıklaşır. Bu oluşan küçük keselere divertikül adı verilir. Normalde bu baloncuklar sessizce dururken, bazen içlerine küçük bir dışkı parçası kaçar ve burayı tıkayarak içeride bakteri üremesine zemin hazırlar.

Bu küçük kesenin iltihaplanması, sol alt bölgede giderek artan, üzerine basmakla hassasiyet yaratan ve genellikle ateşi de beraberinde getiren bir ağrıya yol açar. Ağrının özellikleri ve seyri sağ taraftaki apandisite çok benzediği için bu duruma sol taraf apandisiti de denir. İltihabın şiddetine göre tedavi planı değişir. Sadece hafif bir enflamasyon varsa kişi hastaneye yatırılarak antibiyotik ve serum tedavisi ile iyileştirilebilir. Ancak o baloncuk patlamış, etrafında büyük bir apse oluşturmuş veya iltihap tüm karın içine yayılmışsa, hasarlı bağırsak bölümünün ameliyatla çıkarılması zorunlu hale gelir.

Cerrahi Gerektirmeyen Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?

Hastanede yapılan tüm kan tahlilleri, ultrasonlar ve doktor muayenesi sonucunda, ağrının organ delinmesi, iltihaplanması veya damar tıkanıklığı gibi cerrahi bir nedeni olmadığı kesin olarak anlaşıldığında, sorunun kaynağı büyük ihtimalle aşırı gaz birikimi, basit bir gıda intoleransı, hafif gastrit veya bağırsak kasılmalarıdır. Bu tür durumlarda bedeni rahatlatmak ve sindirim sisteminin kendi dengesini bulmasını sağlamak için ev ortamında uygulanabilecek bazı pratik, zararsız ve faydalı yöntemler mevcuttur.

Mide ve bağırsak kaslarının kasılmasını azaltacak bazı sıcak içecekler, dokulardaki gerilimi gevşeterek spazmları hafifletmeye yardımcı olur. Özellikle yatıştırıcı özelliği bilinen doğal çaylar bu süreçte oldukça faydalıdır. Bunun yanında, mideyi yormayacak, asit salgısını artırmayacak ve sindirimi çok kolay olan hafif gıdalardan oluşan özel bir beslenme düzenine geçmek iyileşme sürecini belirgin şekilde kısaltır. Baharatlı, aşırı yağlı, kızartma türü yiyeceklerden ve asitli içeceklerden ağrı tamamen geçene kadar kesinlikle uzak durulmalıdır. Ayrıca sıvı kaybını önlemek, bağırsakların içindeki kitleyi yumuşatmak ve sistemin çalışmasını kolaylaştırmak için bol su tüketimi asla ihmal edilmemelidir.

Faydalı olabilecek öneriler şunlardır:

• Sıcak su torbası
• Nane çayı
• Papatya çayı
• Zencefil çayı
• Haşlanmış pirinç
• Elma püresi
• Muz
• Kızarmış ekmek
• Bol ılık su
• Kısa yürüyüşler

Ameliyat Sonrası İyileşme Döneminde Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?

Eğer yaşanılan karın ağrısı acil bir ameliyatla sonuçlanmışsa, ister kapalı ister açık yöntemle yapılmış olsun, bedenin eski gücüne kavuşması için ameliyat sonrası dönemin çok iyi yönetilmesi gerekir. Ameliyat sırasında anestezi alan ve müdahaleye maruz kalan bağırsaklar bir süreliğine hareketlerini yavaşlatır veya tamamen durdurur. Bu geçici tembellik durumu nedeniyle hastanın karnında gaz birikimi, şişkinlik ve buna bağlı gerilme ağrıları yaşanması oldukça normaldir.

Bu süreci en az ağrıyla atlatmanın ve bedenin yeniden normal işleyişine dönmesinin en önemli kuralı hareket etmektir. Ameliyat sonrası uzun süre yatakta hareketsiz kalmak hem bağırsakların uyanmasını geciktirir hem de bacak damarlarında tehlikeli pıhtıların oluşma riskini artırır. Bu nedenle doktor ve hemşirelerin izin verdiği ilk andan itibaren, destek alarak yataktan kalkmak ve odanın ya da koridorun içinde kısa, yavaş adımlarla yürüyüşler yapmak altın değerindedir. Hareket ettikçe yerçekiminin ve vücut sarsıntısının etkisiyle bağırsaklar çalışmaya başlar, gaz çıkışı kolaylaşır ve ağrı kendiliğinden kaybolur.

Bunun yanında, beslenmeye yeniden başlama süreci de çok dikkatli ve yavaş olmalıdır. Bağırsakların tamamen çalıştığına emin olunmadan katı ve ağır gıdalar tüketmek, sistemi tıkayarak ağrıları şiddetlendirir. Ayrıca ameliyat bölgesindeki dikişlerin içeriden ve dışarıdan güvenle iyileşmesi, onarılan dokuların veya yerleştirilen yamaların yırtılmaması için belirli bir süre zorlayıcı hareketlerden kaçınmak şarttır.

Ameliyat sonrası dikkat edilmesi gerekenler şunlardır:

• Erken ayağa kalkma
• Sık sık yürüme
• Sıvı gıdayla başlama
• Kademeli beslenme
• Bol su içme
• Ağır kaldırmama
• Zorlayıcı spordan kaçınma
• Reçeteli ilaçları kullanma

Prof. Dr. Ebru Ayvazoğlu Soy

Prof. Dr. Ebru Ayvazoğlu Soy, genel cerrahi alanındaki akademik birikimi ve cerrahi deneyimiyle tanınan bir hekimdir. 1998 yılında TED Ankara Koleji’nden mezun olduktan sonra, 2005 yılında Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun olmuştur. Başkent Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı’nda uzmanlık eğitimini 2012 yılında tamamlamış, 2019’da Doçent, 2024 yılında ise Profesör unvanını almıştır. Halen Ankara Medipol Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı’nda öğretim üyesi olarak görev yapmaktadır.

Uluslararası indeksli dergilerde yayımlanmış 100’e yakın makalesi ve çok sayıda bilimsel bildirisi bulunan Prof. Dr. Ayvazoğlu Soy, International College of Surgeons, The Transplantation Society, Türk Cerrahi Derneği ve Ankara Cerrahi Derneği üyesidir. Halen Ankara Medipol Üniversitesi’ndeki akademik görevine ek olarak Çankaya’daki özel muayenehanesinde genel cerrahi, meme ve endokrin cerrahi alanlarında hasta kabul etmektedir.